昨日はまた寝入りがすごく悪かったです・・・
相変わらず夜寝るときになると腕が重く、それでも眠気が勝って寝るものの、昨日はその後再び腕のだるさで起きて、でも眠いからと苦労して寝て、また起きて・・・
最後には朝まで寝ることができましたが、寝入りは悪いし、寝起きも悪いし、いい加減ぐっすり眠りたいよ～
( ┰_┰) シクシク
しっかし、ほんと、寝るときになると腕がわなわなしだすんですよね・・・
これってやっぱり精神的なものもあるような気がするな～。
気にするからそうなる、みたいな・・・
あ～、そろそろぐっすり眠りたい・・・
[5回]
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COMMENT
はじめまして
もしかして『むずむず脚症候群』と言われるものではないか？と思います。
医療関係者ではないので安易な事は言えませんが、正に私がソレです。
名前の通り、通常は脚に出やすい症状のようですが、腕や背中といった部位にも出るようです。
因みに私は腕です。
夜、寝入り端になると、腕に何とも言えない不快感が現れます。
『むずむず』『わなわな』『重だるい』『重痛い』などなど。
夜は寝れたもんじゃありませんでした。
イライラして、不謹慎な事に、腕を取り外したいとまで思いました。
『むずむず病』で検索すれば色々と出て来るかとは思いますが、素人判断は危険ですので
主治医にご相談後、神経内科等へ受診してみてはいかがでしょうか？
症状を緩和するお薬があり、私は随分よくなりました。
長文にて差し出がましい事とは思いましたが、眠れないのは辛いですので…
今夜は眠れてるといいのですが。
お大事にして下さいね。
無題
UBCさんはガンについて研究し良いことは実践され摂生されてますね。
実は私。
五年前にガンになって昨年、再発しても、いまだにダハコを吸ってます。
ガンと言っても、何の苦痛もなく過ごしてるので本当の意味の怖さを知らないんだと思います。
ダハコ止めますね。