太陽光発電とときどき膀胱癌

2010年3月に膀胱癌発覚、2011年3月に太陽光発電設置、そんなUBCの日記です。

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　むずむず脚症候群らしき症状が出てからは、R先生のアドバイスもあり、毎週末に1回は岩盤浴サウナに行くようにしています。

　ということで、今日も行ってきました。

　今日はうちの奥様もいっしょに行ったので、冷却サウナで休憩も挟み、たっぷり2時間汗を流してきました。
　o(*^▽^*)o~♪

　そうそう、私が現在入っている岩盤浴サウナですが、なんていうのが正式名称なんだろう？

　これって言うのが・・・

　大きなサウナルームに男女いっしょにタオル地の服を着て入るのですが、中央に熱せられた大きな麦飯石が座していて、その石によって遠赤外線サウナって感じになっています。

　この麦飯石は2時間に1回熱せられたものと交換される（けっこう大掛かりな装置で自動交換）のですが、その際にアロマ水もかけてくれるので香りもけっこう良かったりします。

　そして端っこには冷却サウナと呼ばれる19度に冷やされた部屋があり、麦飯石サウナで熱くなった体をこの冷却サウナで冷やして、再び麦飯石サウナへということをしています。

　私はもともと汗っかきなこともあり、体重計で量った前後の体重から換算すると、だいたい2時間のサウナで1.5Lくらいは汗をかいているかも（^^;
　´´(;´ρ｀A)アチィ・・・

　これなら新陳代謝もよくなり、体温が上がって免疫力もアップしているかな？

　サウナも気持ちいいので、今後も続けていきたいと思います♪

[1回]

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HN：
　UBC
HNの由来：
　Urinary Bladder Cancer
性別：
　男
誕生年：
　1972年
膀胱癌発覚：
　2010年3月10日

若い人の膀胱癌は発症頻度が低いらしいです。
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